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愛されたかったら来なさい 愛されサクセスストーリー

もうなんでこんな人生なんやと思ったら宇治のゆりさん所まで来なさい。

「言いたいことは言っちゃだめ!」と思っている「いいひと」の皆さんへ

職場にも 友達関係にも 「いい人」って います。 ・ 「いい人」がいるから 職場が回っている ということもあるにはあるのですが・・・ ・ でも その「いい人」は ずーっと、ずーっと、そればっかりやっていて ひとのミスの尻ぬぐいとか ひとに頼まれたことを…

もうひとつの自転車を手放す

私には姪と甥(妹の子)がいるけど 実在している姪とは別の姪と言うのが 今朝、夢の中に出てきた。 これは多分 もう一人の自分てことかなーと思う。 何か売場を見ていたら 両足がボコボコになっている女の子が 現れて「ゆりちゃーん」と呼びかける。 その子…

固い背中の感情 2 背中とみぞおちの奥の悲しみ

前記事からの続きです。 (はじめて はてなブログのお絵かき機能を使って描いてみました) この動きをするのですが、みぞおちの奥とか 背中の真ん中のあたりが固いのです。 * いままで色々なボディワークをやってきても 背中をまるめるのは、苦手で それ以…

固い背中の感情 1

体通訳カウンセラー トラウマ解放 柳澤由理です。 ☆彡 年末押し迫ってきました。 今年の秋から始めたピラティスの 年内最後のレッスンを受けてきました。 ☆彡 ピラティスは一見ヨガっぽい動きをするのですが 動く前に、しっかり胸を動かした呼吸をして、 し…

心が揺れ動いてもいいんだ~~河合隼雄氏の本を読んで

前の記事から1週間 間があいてしまいました。 香川県までマスターカウンセラー講座を 受講して そこで「禁止令」をやめて 「人生脚本の書き換え」をするという 大きなワークを受けたので しばらく 頭が ぽよぽよ してました。 (ぽよぽよしていたのは、 自…

なぜ自分に厳しいのか?

セラピーを長年やってきて、 自分のこころの中に なにがあるか?自分が自分を どう思うか?ということが その人の人生やその人の世界観を作っていく根本のところになっていくんだな、ということが 分かってきました。 自分が自分のことをどういう人間だと思…

「恨み節だよ、人生は~」が変わる

トラウマ解放 今までとは全く違う人生創造セラピスト レインボーライフの 柳澤由理です。 ++++++ 前ページに HFエネルギー・ヒーリングを 習いに行った てことを書きました。 ++ 私のもともとやってきた ヒーリングですが HFエネルギーヒーリング…

感情解放02~溜めてた怒りを表現したら腹膜が。

レインボーライフの柳澤由理です。(もう一つ「ビー・ナチュラル」というブログも持っています。 良かったら↑こちらにもお越しください) ☆ はてなの「虹色の人生」には、深い深い身体感覚に基づくものを 書いています。 ☆ ワードプレスの「ビー・ナチュラル…

感情解放02~お腹の解放

レインボーライフの柳澤由理です。 http://rainbowlife.halfmoon.jp/ 前ページの続きです。 ☆ お腹にたまった感情の解放についてです。 この前、夜眠る時に 「そういえばここ最近 お腹に手をあてて寝ていなかったな」 と 思いました。 最近 頭に手をあてて寝…

感情解放01~怒りをためる場所

レインボーライフの柳澤由理です。 レインボーライフ トラウマ解放 いままでとは全く違う人生創造セラピー 柳澤メソッド 今日は、体内にたまった感情について 書きます。 みなさんはストレスがある時、どんな感情を抱きますか? おそらく 怒りとか悔しさとか…