からだ通訳カウンセラー トラウマ解放セラピーの 柳澤由理です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 毎日寒いですねー。 寒いと体がこわばります。 こわばった身体だと 朝、お布団から出るのも億劫です。 下手すると、冷えて固い身体で動こうとして、 転んだり、ぶつけ…